年間配当は税引前は45万前後でまだ含み損のほうが上回っているので少しづつ損出しをしていきます。

損出しは税の繰り延べという意見もありますが、売却を考えず配当金をもらうことだけに集中すればかなり有効なものだと思っています。
きちんと損だしできたとして45万＆持ち株と36万＆持ち株、どちらが良いかは明白です。

ただ、損だしクロスとやらはしていないのでコツコツ損出ししていくことになります。
一日の取引額が50万以下なら手数料はかからないのでその中でコツコツ損だし、しかも売却した株価と同じかそれ以下の株価で買い戻さないと損をする諸刃の剣。

さてはてうまくいくことやら